Как называется тренировка мышц влагалища
Как достичь сексуального совершенства и одновременно укрепить женское здоровье?
Натренированные и эластичные мышцы влагалища, отсутствие застойных явлений и естественно увлажненная слизистая — это залог хорошего состояния защитного барьера внутренних тканей и нормальной микрофлоры, это повышение сопротивляемости заболеваниям, передающимся половым путем, это предупреждение возникновения микротравм и эрозий. Благодаря целенаправленным и регулярным занятиям многие женщины впервые узнают, что такое вагинальный оргазм. Более того, они обретают возможность получать очень яркие и многократные оргазмы, научиться сознательно управлять мышцами, доставляя, таким образом, большую степень удовольствия себе и партнеру. Происходит это из-за того, что при развитии интимных мышц повышается кровоснабжение соответствующих нервных окончаний.
Не секрет, что цивилизация и вновь появляющиеся многочисленные технические приспособления, облегчающие жизнь женщин, наложили свой негативный отпечаток на женское здоровье. Большинство исследователей отмечают даже у молодых женщин детренированность, слабость мышц. Наиболее ярко это проявляется в виде слабости родовой деятельности, теперь широко распространенного явления.
- Сопутствующие услуги
- Укрепления мышц тазового дна, лечение недержания мочи без операции, усилий и дискомфорта. Специальное предложение!
- Вагинальные шарики — это одновременно секс-игрушка и тренажёр. Они созданы для того, чтобы женщина могла почувствовать мышцы тазового дна и прокачать их.
- Производители выпускают широкий спектр тренажеров Кегеля для женщин и мужчин.
Зачем тренировать мышцы тазового дна?
Названы по имени автора методики американского гинеколога Арнольда Кегеля. Упражнения можно сравнить с обычной физической зарядкой, но только для мышц таза. Рекомендованы мужчинам и женщинам, в том числе для сексуального долголетия. Регулярные занятия улучшают кровообращение и лимфодренаж органов малого таза, поддерживают тонус и сократительную активность мышц промежности, которые задействованы во время полового акта. Следуя рекомендациям, Вы легко справитесь с упражнением самостоятельно. Во время тренировки не должны участвовать другие мышцы, кроме мышц тазового дна.
