Фитнес для секса
Американец отказался от секса до брака и годами готовится к медовому месяцу
Американец — христианин и против секса до брака. Поэтому усердно тренируется, чтобы удивить жену в медовый месяц, для чего создал специальный комплекс упражнений. Луис признался, что они с летней невестой Найей Форд согласились на воздержание до тех пор, пока не свяжут себя узами брака в году. Поэтому я делаю все эти кардио, высокоинтенсивные тренировки и берпи, чтобы не запыхаться в первую брачную ночь!
Лучшие советы от наших главных специалистов. Татьяна Марченко. Профессиональный тренер, преподаватель физической культуры, мастер спорта по скалолазанию.
Иногда, чтобы получить больше удовольствия в постели, нужно встать с кровати и пойти на тренировку. Исследования и практика показывают, что регулярные адекватные физические нагрузки улучшают сексуальную жизнь. Как психологический, так и физиологический ее аспекты. Разобрались, что хорошего может сделать фитнес для отношений двоих. Когда побеждаешь прокрастинацию и начинаешь ходить на тренировки, сбрасываешь с плеч гору откладывания и разочарования. Психологически чувствуешь себя лучше.
